GAP
Força e Musculação GAP
O GAP é um treino focado nos glúteos, abdômen e pernas! Com exercícios que ajudam a definir os músculos e queimar gordura, é a escolha perfeita para quem quer emagrecer enquanto tonifica essas áreas. Bora suar e transformar seu corpo nessa aula cheia de energia!
Duração

30 min

Intensidade

Média/Alta

Dificuldade

Média

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