Jump
Aeróbicas Jump
O Jump é uma aula super divertida que rola em cima de um trampolim! É perfeita pra quem quer queimar calorias enquanto se diverte no ritmo da música. Além de ser intensa, ela ajuda a trabalhar várias habilidades do corpo e ainda garante uma sensação de bem-estar.
Duração

50 min

Intensidade

Média/Alta

Dificuldade

Média

Gasto Calórico: 800kcal*
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