Rit Box
Aeróbicas Rit Box
O Ritbox é aquele treino animado que mistura dança, exercícios funcionais e aeróbicos ao som das músicas do momento. A ideia é mexer o corpo todo no ritmo, curtindo e se exercitando ao mesmo tempo!
Duração

45 min

Intensidade

Média/Alta

Dificuldade

Baixa

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